Nous resterons jusqu'au coucher de soleil, dimanche 23 octobre, je vous propose un entrainement complet et une belle démonstration de katas. Entrainement à la respiration pour l'apnée. Excursion dans les hauteurs du Vexin, places limitées volontairement à 6 personnes.
Merci à tous pour ce partage de qualité, le plaisir au cours de ces échanges reste réellement la découverte et le sentiment de liberté et de bien-être. Je le trouve dans la pratique autant que dans la rencontre comme celle-ci.
J'ai hâte de vous accueillir pour la prochaine séance. à bientôt